ПОДПОРКИ

Я — тряпка. Самый слабовольный человек на свете.

Если бы у самых ленивых людей мира был бы лидер — это был бы я.

И в то же время я знаю, что к успеху ведет только системная работа. Регулярность и усердие всегда бьют класс.

Чтобы не сбиваться с пути, разумно сделать этот путь как можно более легким. И один из вариантов облегчения — концепция подпорок.

Нужно сделать так, чтобы:

— окружающая среда помогала принимать верные решения (вместо борьбы с ней);

— принять верное решение было проще, чем неверное.

Когда-то я почти 10 лет занимался тяжелой атлетикой (это где рывок и толчок штанги). Каждая тренировка тяжелая, соревнования, все дела.

Еще и штанги эти дурацкие иногда оказываются над головой. А вдруг соточка на голову упадет? И ведь регулярно штанга падала, правда я всегда успевал выпрыгивать, это базовая техника.

В общем, на тренировки я ходить совсем не хотел. Работали подпорки:

— во-первых, я всегда занимался с напарником. И когда ты пообещал кому-то, что в четверг идем на тренировку в 19 часов, встречаемся на остановке, слиться уже не по-мужски;

— во-вторых, я платил тренеру штраф за пропуски. И этот штраф был в несколько раз больше оплаты за занятие. Денег было жалко и я ходил без пропусков;

— в-третьих, был ритуал — прогулка со вкусным лимонадом после тренировки, награда для себя.

И сейчас, когда я затеваю что-то долгосрочное в первую очередь напрягаю не силу воли, а думаю — а какие подпорки можно реализовать, чтобы я не мог слиться? Чтобы дать было проще, чем отказать, если понимаете, о чем.

Вот, например, челлендж. Кто не помнит, о чем речь: в феврале я решил, что неплохо было бы инвестировать до конца года 500 тысяч. По 50 тысяч в месяц. Объявил публичный челлендж, назначил штраф и награду. Вот подробный пост об этом.

И эта публичная ответственность реально помогает мне инвестировать достаточно существенные суммы и не сливаться с цели.

В комментариях предлагаю обсудить:

— Какая подпорка — лучшая для регулярных инвестиций?

— Какие подпорки я использую, чтобы регулярно писать посты для вас?

— Какая подпорка стимулирует меня постоянно думать о том, как зарабатывать больше и не останавливаться на текущих достижениях?

Если обсуждать лень, просто запомните: лучше напрягать не силу воли, а мозг.

Если затеваете что-то долгое, вначале продумайте, как облегчить путь и какие подпорки для движения можно реализовать