Анализ акций
Облигации
Библиотека инвестиций
Общее
Несмотря на то, что я инвестирую почти 6 лет, а до этого 7 лет занимался торговлей на FOREX (общий стаж на рынке более 13 лет!), всё равно, когда я вижу красные цифры в своём портфеле, психологически чувствую себя некомфортно.
Например, на фоне негатива на рынке, мой портфель потерял в стоимости более 60тр за последний торговый день и почти 300 000р за последнюю неделю (скрин моего портфеля из сервиса учёта инвестиций):
Однако, понимание рыночных механизмов и принципов долгосрочного инвестирования позволяет мне сохранять спокойствие и планомерно наращивать капитал, создавая пассивный доход за счёт дивидендов.
Что я делаю, чтобы не паниковать при обвале рынка?
Я выработал для себя набор правил и действий, которые помогают мне инвестировать даже тогда, когда другие, движимые страхом и паникой, продают активы на просадках и уходят с рынка.
Итак, что я делаю, когда рынок падает:
1) Вспоминаю, для чего я вообще инвестирую!
В момент паники мы смотрим на рынок как будто в микроскоп и следим за каждым днём. Я же заставляю себя подняться выше, посмотреть на картину целиком и вспомнить о своих целя. Моя цель - это создать себе пассивный доход к 50 годам и жить на дивиденды. Сейчас мне 38, а значит впереди еще 12 лет! Любой обвал за этот срок - всего лишь хорошая возможность прикупить подешевевших акций.
Рынок - это история взлётов и падений. Даже самые серьезные кризисы на долгосрочных графиках выглядят лишь коррекциями в восходящем тренде. Падение рынка - это не потеря денег! Потери происходят тогда, когда мы совершаем самую опасную ошибку инвестора - начинаем распродавать портфель на просадках.
2) Ограничиваю информационный шум
В дни обвала СМИ, телеграм-каналы и соцсети кричат о катастрофе и "конце света". Я резко ограничиваю время, проведенное за чтением таких новостей. Но вот ограничить комментарии под своими статьями я не могу, поэтому сейчас в них нередко можно найти высказывания, что "всё плохо и будет только хуже". Надеюсь, большинство из вас, так же как и я, сохраняют спокойствие и оптимизм.
3) Концентрируюсь на других аспектах своей жизни - спорт, хобби.
Например:
Иду в зал или сажусь на велосипед. Физическая нагрузка - лучший и самый дешевый антидепрессант. Она выжигает кортизол (гормон стресса) и дает заряд эндорфинов.
Погружаюсь в аквариум. У меня есть свой подводный мир - большой аквариум на 450 литров. Я начинаю проводить редизайн, покупать новые растения, рыбок. Создавать и наблюдать за жизнью - невероятно интересно и это хорошо расслабляет.
4) Начинаю больше работать.
Мой главный козырь против стресса - это мои 11 источников дохода (писал о них тут). Поэтому, когда биржа паникует, я не продаю активы - я наращиваю денежный поток. Уделяю больше времени своим проектам. Деньги продолжают стабильно поступать с зарплат, подработок и других активностей.
Осознание, что мой денежный поток не прекращается с падением рынка, снимает 90% психологического давления. Я просто живу дальше и продолжаю формировать свой инвестиционный портфель.
Заключение
Подводя итоги, избегать паники мне помогают:
Долгосрочный горизонт инвестирования
Информационная гигиена (не слушаю крик толпы)
Физическая и ментальная перезагрузка (спорт и хобби)
Финансовая устойчивость (множество источников дохода)
Мой инвестиционный стаж составляет почти шесть лет, и все это время рынок преодолевал один кризис за другим: сначала обвал рынка из-за пандемии в 2020-м, затем падение на фоне СВО в 2022-м. Несмотря на это, я не свернул с выбранного пути и не прекратил инвестировать.
Любой кризис рано или поздно заканчивается, сменяясь фазой активного восстановления. Я уверен в потенциале роста российского рынка, который раскроется после нормализации геополитического фона. Поскольку у меня есть время и терпение дождаться этого момента, я уже «занял место в первом вагоне» будущего восходящего тренда, чтобы не пришлось догонять уходящий поезд.
Спасибо за внимание! Ещё больше полезной информации на моих других каналах:
ТЕЛЕГРАМ | ЮТУБ | РУТУБ | ВК Подписывайтесь
